Resveratrol is een voedingsstof die terug te vinden is in wijn. De stof heeft veel positieve gezondheidseffecten. De Fransen hebben een erg ongezonde gewoonte, maar leven langer dan de rest in Europa. Dit bewijst een deel van de werking van resveratrol. Deze stof kan ook gebruikt worden als supplement zonder dat je er alcohol bij hoeft te drinken. Dit zorgt voor een gezonde balans in je lichaam en verminderd klachten over je gezondheid. In dit artikel bespreken we de precieze werking van resveratrol en waarom de stof zo nuttig is.
Het voordeel van het supplement resveratrol
Resveratrol is een antioxidant die van nature voorkomt in planten. De stof wordt aangemaakt als afweermechanisme tegen schimmels, virussen, insecten en allerlei andere dingen. Deze antioxidant is sterk aanwezig in de pitten, steeltjes en schillen van druiven. De rode druiven bevatten een hogere concentratie vergeleken met witte druiven. De stof heeft al veel aandacht gekregen in de wereld van voeding. Het zou de levensduur van bepaalde organismen kunnen verlengen. Hierdoor wordt het supplement vaak als anti-aging product gebruikt.
Uit onderzoeken is ook gebleken dat het middel een positief effect lijkt te hebben o de bloeddruk, kankercellen, botten en de huid. Deze effecten zijn nog niet voldoende bewezen om te garanderen, maar toch lijkt het er wel op. De stof komt dus uit de steeltjes, pitten en huid van druiven. Rode wijn is dus een van de beste bronnen van resveratrol, naast supplementen. De stof zit ook nog in andere producten zoals blauwe bessen, cacao, pinda’s en pistachenoten. Natuurlijk kan je er ook altijd voor kiezen om resveratol supplementen te nemen.
Deze supplementen komen in de vorm van poeder of capsules die ingenomen kunnen worden als dagelijkse toevoeging aan je maaltijd of door middel van een kuur. Voorzichtigheid met deze supplementen blijft aan te raden, vooral als je andere medicatie gebruikt. Aan de hand van een arts kan je raadplegen of het gebruiken van supplementen gezond is voor jouw lichaam. De stof biedt vele voordelen op het menselijk lichaam en werkt bijvoorbeeld ontstekingsremmend en bevorderd vetverbranding. Resveratol zorgt ervoor dat je langer en gezonder zult leven.
De voordelen van supplementen
Om je lichaam op dagelijkse basis gezond te laten functioneren moet je voldoende vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen binnenkrijgen. Deze stoffen hebben namelijk een positief effect op het menselijk lichaam en bevorderen je algemene welzijn. Omdat veel mensen in het dagelijks leven erg druk zijn is het dieet van de meeste mensen niet gebalanceerd en lopen ze aardig wat voedingsstoffen mis. Door middel van supplementen kan je deze voedingsstoffen door middel van capsules of poeder binnenkrijgen.
Een supplement is dus eigenlijk niks meer als een toevoeging van een bepaalde voedingsstof of voedingsstoffen tijdens je dagelijkse maaltijd. Deze stoffen zorgen ervoor dat je lichaam in balans is en je gezondheid gestimuleerd wordt. Net zoals de stof resveratol hebben andere voedingsstoffen ook een erg positieve invloed op je lichaam. Ga snel naar de website van Benfida en leer meer over de supplementen op de markt.